Практически все беременные испытывают боли в спине. Они могут появляться и на ранних сроках беременности, и на поздних. Это связано с тем, мышцы живота постепенно растягиваются и, вследствие чего, ослабляются. Вся нагрузка ложится на позвоночник. Центр тяжести тела меняется, и возникает боль в спине. Болевые ощущения могут усиливаться после долгой ходьбы, физической нагрузки, сидения в неудобной позе.
Существует несколько причин, вызывающих боль в спине при беременности.
- Неправильная осанка.
- Заболевания опорно-двигательного аппарата.
- Неврологические заболевания. Позвоночная грыжа, поясничный радикулит.
- Слаборазвитые мышцы спины.
- Гормональные изменения в организме женщины. Эти боли проходят после 5 месяца беременности.
- Давление растущей матки на нервные окончания. Такие боли чаще бывают на поздних сроках.
Бороться с такой болью с помощью лекарств не имеет смысла. Справиться с ней помогут занятия лечебной физкультурой, диета, богатая кальцием, ортопедический матрац, правильная обувь и плавание. При позвоночной грыже или поясничном радикулите потребуется постельный режим, корсет, бандаж.
Боли в боку
В верхнем правом боку находится часть кишечника, печень и желчный пузырь. Боли в этой области могут быть связаны с печенью и желчным пузырем. С помощью желчи переваривается пища. При избытке жирной пищи в организме, печень может не справляться со своей функцией и впрыскивать желчь в кишечник. Это причина возникновения боли в правом верхнем боку.
Читать полностью...
Комментариев нет:
Отправить комментарий