Диеты для беременных

Питание во время беременности должно быть хорошо сбалансированным. Не стоит отказывать себе в том, что хочется, но важно и не переедать. Это может быть вредным как для вас, так и для ребенка. Именно поэтому существуют диеты для беременных, которые помогут сохранить фигуру и выносить здорового ребенка. Диеты для беременных