Как ухаживать за телом во время беременности?

Во время беременности и конечно после родов для женщин очень важно сохранить красоту своего тела. В связи с изменением гормонального фона, а также увеличение размеров тела, появляются растяжки, исчезает бывший тонус кожи, расширяются вены, образовывая видимые "звёздочки" на ногах. Как ухаживать за телом во время беременности?